Só tomar remédio é a melhor forma de cornificar uma doença

Medicação existe, ainda bem, para tratar a patologia. Mas os mecanismos que levaram a doença psiquiátrica, são subjetivos e individuais de cada um. Então, se você toma um antidepressivo há anos, e tem medo de retirar, pois está muito bem, será que não é importante olhar para as causas?

Análise, propicia isso. Mas se você gosta mais de outras terapias, tudo bem também! E atividade física e alimentação? Se já se livrou do estado de desânimo que uma depressão leva, será que não pode ser importante sentir o movimento da vida e cuidar de algumas partes também importantes, como se alimentar com bons nutrientes?

Esse post é só um lembrete, pra cuidar de você e das suas partes!